韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.制动与活动:在术后早期,通常需要保持患肢制动,以利于骨折愈合。这段时间可能需要卧床休息,持续数周甚至数月,具体时间取决于骨折的严重程度和手术类型。医务人员会逐步指导进行床上运动,如浅呼吸练习和简单的肢体活动,以促进血液循环。
2.疼痛管理:术后疼痛是常见问题,可以通过药物来控制。医生会根据患者情况开具止痛药,并且应严格按照医嘱使用,避免过量或依赖。同时,也可以使用冰敷等物理方法帮助缓解局部不适。
3.预防并发症:由于长期卧床,容易发生压力性损伤、静脉血栓等并发症。定期变换体位、进行肢体活动以及穿戴弹力袜可以有效预防这些情况。若有其他疾病如糖尿病或高血压,应密切监测并积极控制。
4.康复锻炼:当医生允许时,可开始进行康复锻炼。一开始是被动活动,然后逐渐过渡到主动活动。康复治疗师会设计个性化的康复方案,包括加强肌肉力量、恢复关节活动度和重建日常生活能力的训练。
5.营养支持:均衡的饮食能促进康复过程。应摄入足够的蛋白质、钙和维生素D,以支持骨愈合。水分摄入同样重要,有助于保持良好的代谢状态。
术后的护理对患者的长期恢复有重要影响。遵循医疗建议、合理安排生活和饮食,是顺利康复的重要因素。
