王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.阻塞性睡眠呼吸暂停:这是最常见的类型,占据大约80-90%的病例。其主要由于喉部或气道在睡眠中塌陷或变窄,导致呼吸道被阻塞。这种情况通常发生在肥胖者、拥有较大颈围者以及咽喉部结构异常者。
2.中枢性睡眠呼吸暂停:这种类型较少见,占10%左右。大脑未能发送正确的信号给控制呼吸的肌肉,导致呼吸暂停。这种情况更多出现在有心脏病或者神经系统疾病的人群中。
3.混合性睡眠呼吸暂停:这是一种同时包含阻塞性和中枢性两种特点的呼吸暂停类型,虽然较为罕见,但依然需要关注。
4.肥胖:体重增加特别是腹部和颈部脂肪积聚,可以压迫呼吸道,使得在睡眠时更容易出现阻塞。
5.年龄及性别:男性和中老年人发生睡眠呼吸暂停的风险相对较高。
6.饮酒和药物使用:酒精和镇静剂能够使喉部肌肉过度松弛,从而增加呼吸暂停的风险。
7.鼻腔问题:例如鼻中隔偏曲、慢性鼻炎等,都可能导致鼻腔通气不畅,加重打呼噜和呼吸暂停的问题。
长期的睡眠呼吸暂停不仅影响睡眠质量,还可能引发一系列健康问题如高血压、心脏病、中风和糖尿病等。因此,如果发现自身存在打呼噜并憋气的现象,应尽早就医进行诊断和治疗。
