光吃不胖还瘦是什么原因

出现这种情况是由于脾胃虚弱所引起的，应该吃一些健脾的药物，另外建议平时应该少吃多餐，也可以到医院做仔细检查，排除一些疾病，比如像甲状腺亢进，如果没有一些异常的情况发生，平时可以多吃一些高热量，高蛋白，还要继续保持锻炼，这才可以长肉，另外要注意休息，避免劳累和熬夜，不要吃一些辛辣刺激的食物，多吃绿色新鲜水果蔬菜。