富含黄体酮的12种食物
病情描述:
不同的食物里面所含有的物质不同,想要补充黄体酮的人就应该多吃含黄体酮的食物,富含黄体酮的12种食物有哪些?
医生回答(1)
耿永红
副主任医师
石家庄市中医院 中医妇科
病情分析:含有黄体酮的食物有海带,里面还含有矿物质以及蛋白质,能补充身体所需要的微量元素,可以达到调节内分泌,卵巢作用,能够让身体维持健康,黄豆里面的黄体酮含量也非常丰富,调理身体的效果不错,还能美容养颜,如果想要预防乳腺增生出现就应该多吃黑豆,里面也含有黄体酮,女性如果有乳腺增生或者身体体质差的问题就可以吃一些。
2020-08-28