38周宫缩频繁但不痛是不是快生了

病情分析：怀孕38周，出现频繁的宫缩，有可能是分娩的前兆，一般情况建议到正规的医院进行检查，分娩前宫缩会有规律，而且会逐渐缩短宫缩的时间，一般也会伴有阵痛的感觉，所以这种情况要到正规的医院专业医生的指导下进行指导，同时要注意做好胎心监护和羊水的检测，如果出现了分娩的情况，应该积极的进行分娩的准备，饮食上合理搭配，避免自己拉自己的食物，多吃一些容易消化的食品。