治疗便秘有什么偏方

病情分析：可以选择冰糖炖香蕉，或者用槐角茶、生甘草泡水喝；可以经常喝蜂蜜水，多吃些粗纤维的芹菜、地瓜，坚持每天和酸奶。或者是口服四磨汤。建议多喝温开水，增加一些体育锻炼，或者吃些益生菌可以促进胃肠道的蠕动，饮食要以清淡为宜，多吃蔬菜水果。