宝宝感冒能吃香蕉吗

病情描述: 宝宝感冒能吃香蕉吗

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欧阳颖主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 儿科

病情分析:宝宝感冒时,可以吃香蕉,因为它富含维生素B6,可以帮助改善抗感染能力,它还有营养丰富的钾,可以抵抗流感病毒,并可以降低体内的炎症。此外,香蕉还含有大量的膳食纤维,有助于消化,而膳食纤维还可以排出体内的毒素和污染物,促进体内的新陈代谢。在宝宝感冒期间适当地吃一些香蕉,还可以帮助起到调节身体内部营养结构的效果,更可以起到促进身体健康发育的功效,而且对于便秘的患者也具有良好的改善症状的功效,但是也要适当地选择。2023-03-10