病情描述： 阳痿早泄怎么运动
张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1、锻炼腹部：男士们可以在每天安排一定的时间来锻炼腹部，促进血液循环，增强腹部肌肉，同时也可以有助于改善男性生殖器的血液循环。
2、慢跑：慢跑可以锻炼心肺功能，同时也可以有助于改善身体的新陈代谢，增强腰腹部肌肉，并提高身体耐力。
3、俯卧撑：俯卧撑可以有助于增强腹部肌肉，促进血液循环，有助于改善男性生殖器的血液循环，从而有效地解决阳痿早泄问题。