怀孕喝酸酸乳怎么样

病情描述: 怀孕喝酸酸乳怎么样

医生回答(1)

谢静颖副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 妇科

病情分析:在怀孕期间饮食方面非常重要,您需要关注自己的饮食选择和摄入量。酸奶中含有钙、蛋白质和益生菌等营养成分,对于孕妇来说是一种健康的食品选择。

然而,有些人可能对酸奶中的酸度敏感,可能会引起胃部不适或消化问题。因此,如果您从未尝试过酸奶,建议您先逐渐适应它,以确保您能够耐受它并从中受益。

总体而言,适量地饮用酸奶是没有问题的,但请务必遵循医生的建议,在怀孕期间注意均衡饮食和适当的营养摄入。

2023-04-17