许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
1.润肤霜/乳液:选择含有维生素E、维生素C和橄榄油等成分的润肤霜或乳液,可以帮助加强皮肤弹性,保持皮肤湿润。这些产品可以在怀孕前开始使用,并在整个怀孕期间持续使用。
2.身体按摩油:身体按摩油可以促进血液循环,帮助减少皮肤牵拉和撕裂的风险。一些常见的身体按摩油成分包括甜杏仁油、玫瑰果油和葵花籽油等。
3.维生素E油:维生素E油可以帮助恢复受损皮肤组织,促进皮肤细胞再生。您可以选择将维生素E油直接涂抹到皮肤上,或者将其添加到润肤霜或身体按摩油中。
请注意,尽管这些产品可以帮助预防妊娠纹,但并不能完全避免妊娠纹的出现。最好的预防方法是保持健康的饮食和适当的锻炼,避免过度增重,并在怀孕期间定期保湿皮肤。
