陈德轩主任医师
江苏省中医院 普外科
1.保持清洁:保持肛门区域干净和卫生,每次大便后用温水轻轻清洗,并用柔软的纸巾或毛巾轻轻擦干。
2.改变饮食习惯:增加膳食纤维摄入量,包括水果、蔬菜和全谷物。避免辛辣、油炸和刺激性食物,例如咖啡、茶、巧克力等。
3.使用冰袋:将冰袋放在肛门周围可以缓解疼痛和不适感。每次使用时间不要超过20分钟,并且不要直接将冰袋放在皮肤上。
4.使用局部药物:一些非处方药物如甘油、硫酸镁、羟基苯甲酸酯等可以帮助缓解疼痛和减轻肿胀。但是请务必按照说明书上的指导正确使用。
5.寻求医疗帮助:如果以上措施不能有效缓解疼痛,或者痔疮已经出现严重症状,例如大量出血、坚硬肿块等,则应及时向医生寻求帮助。可能需要使用处方药物或者手术治疗。
请注意,这些建议只是一般性的参考,最好根据具体情况咨询医生并获得专业的诊断和治疗建议。
