陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.温水浸泡:用温水浸泡受影响的区域,可以软化皮肤和打开毛孔。
2.去角质:使用去角质产品可以帮助去除死皮细胞和清洁毛孔,但要注意不要过度摩擦。
3.保湿:使用含油脂成分的保湿霜可以防止皮肤过度干燥,并使皮肤变得柔软。
4.使用药膏:如果毛孔感染了,可以在医生建议下使用外用的抗菌药膏。
5.避免穿紧身衣物:选择透气性好的衣物,避免长时间穿着紧身或合身的衣物,尤其是在运动后要及时更换。
6.注意个人卫生:保持良好的个人卫生习惯,定期更换内衣裤和袜子,避免与他人共享毛巾等个人物品。
如果问题仍然存在或恶化,请咨询专业医生的意见。