走路老是感觉想往一边歪怎么回事，怎么办

病情分析：如果走路时感觉往一边歪，以下是一些建议：

1、检查身体姿势：确保身体姿势正确。站直，保持头部和脊椎处于中立位置，肩膀放松、平衡，并保持自然的步伐。不要低头看手机或弯腰行走。

2、平衡训练：进行平衡性训练可以加强核心肌群和小腿肌肉，提高身体的平衡能力。尝试站在一个稳定表面上，抬起一只脚，保持平衡数秒钟，然后换另一只脚。逐渐增加站立时间以及难度，比如闭上眼睛。

3、注意双脚步伐：观察步伐是否均匀。尽量让双脚落地时接触地面的时间一致，避免出现过度摆动或迈大步的情况。

4、寻求专业帮助：如果问题持续存在或者出现其他相关症状（如头晕、眩晕、无力感等），建议咨询医生或理疗师的意见。可以通过评估步态和姿势，并提供专业的建议和指导。

如果问题严重或持续存在，请尽快咨询医疗专业人士的意见。

2023-09-12