吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
材料:
黄芪:10克
葛根:10克
水:500毫升
步骤:
1、将黄芪和葛根洗净。
2、将水倒入锅中,加入黄芪和葛根。
3、用大火将水煮沸。
4、煮沸后,转为小火继续煮约30分钟,直到水剩下200毫升左右。
5、关火,让其稍微冷却。
6、可以用滤网过滤掉渣滓,取出纯净的汁液。
注意事项:
在煮水过程中要时刻监控火候,避免煮干。
如果有特殊的健康情况或正在服用药物,请在使用黄芪和葛根之前咨询医生的建议。
这个方法适用于一次饮用,不建议长时间存放。
如果对黄芪和葛根的用途和剂量有更多的疑问,建议咨询专业中医师或草药师的意见。