袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1、制定合适的休息计划:给身体足够的休息时间来恢复,避免进行过于剧烈的活动。
2、进行物理治疗:物理治疗可以帮助减轻肌肉紧张,改善姿势并增强身体的支撑能力。
3、药物治疗:非处方药(如布洛芬)可以缓解疼痛和减轻肿胀。如果疼痛严重,医生可能会开具处方药。
4、使用热敷或冷敷:使用热水袋或冰袋敷在疼痛区域可能有助于减轻疼痛。
5、手术治疗:如果其他治疗方法无法缓解疼痛,医生可能会考虑手术。手术的目的是缓解神经的压力。
以上治疗方法不一定适用于每个人,最好在接受任何治疗之前咨询医生的建议。
