刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.控制摄入量:饮食过量会导致肥胖,增加肿瘤风险。应适当控制总能量摄入,减少高热量、高脂肪、高糖分的食物的摄入。
2.多吃蔬果:蔬菜和水果富含抗氧化剂、维生素和纤维,能够促进身体免疫力和排毒功能,有助于预防癌症。建议每天吃五份或以上的新鲜蔬果。
3.增加蛋白质摄入:肿瘤治疗期间需要更多的蛋白质来帮助身体修复和恢复。建议选择优质蛋白质来源,如鱼、家禽、豆类和坚果。
4.减少红肉和加工肉的摄入:大量摄入红肉和加工肉会增加患癌风险,应适量减少这些食物的摄入。
5.注意饮食卫生:应注意饮食卫生,避免食用未经处理的水果、蔬菜和肉类,以免感染病毒和细菌。
6.饮食变化要缓慢:在治疗期间,不宜突然改变饮食结构和习惯,而应根据医生建议逐步调整。
软组织肿瘤患者需要保持均衡营养,多吃新鲜蔬果,减少高热量、高脂肪、高糖分的食物的摄入,卫生饮食,遵循医生的指导。