肥胖性水肿该注意什么
2021-06-09
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:如果是不幸出现了肥胖性水肿的话,首先一定要注意饮食,在饮食上一定要注意吃一些清淡易消化的食物,比如说可以吃一些优质蛋白类的食物,包括黄瓜,还有新鲜的青菜和水果,还有瘦肉,在吃完饭以后建议进行一些有氧运动,比如说慢跑或者是拉伸运动,这样就能够改善身体的循环,能够消除水肿,除此以外也可以经常的进行出汗,这样有助于消除水肿。