尿黄便秘什么原因

病情分析：小便黄便秘，主要是上火所致，主要是体内火太旺，会引起大便干结便秘或小便黄。大便干结和便秘主要是饮食不当造成的，也有一些是饮水量比较少引起的，也会引起大便干结、尿黄，建议在饮食中多吃富含纤维或维生素的蔬菜和水果，如红薯、韭菜、芹菜和大白菜，还可以吃一些猕猴桃、香蕉、柚子、菠萝等食物，可以起到软化大便的作用。早上起来空腹喝一杯加了蜂蜜的水，可以润肠通便，天气比较热的时候，也要保证水分充足。