怎么改善皮肤

病情分析：皮肤不好的原因有很多，比如不良的生活习惯、长期饮酒、吸烟、睡眠不足等，化妆品使用不当也会对皮肤造成伤害。注意休息，避免熬夜，一定要睡觉，不要抽烟喝酒补充足够的维生素，不要使用刺激性化妆品，口服排毒美容胶囊等药物可以口服，可以显着改善皮肤。正常人的面部皮肤要保持微红状态，才能有好气色。如果皮肤又黑又黄，就会给人一种非常糟糕的肤色。身体一定要合理调整，防止肤色不均。淡黄色。