肝炎的病人要怎么样调理

病情分析：对于乙肝的病人而言，在生活中，应该养成一个良好的饮食习惯，不要吃生冷辛辣刺激性食物，应该多吃一些瓜果蔬菜等富含维生素和蛋白质的食物，饮食以清淡为主，不要吃过于油腻的食物，不要吃生硬的食物，要多吃一些容易消化的食物。在作息方面也应该多加注意，不要熬夜，保持充足的睡眠时间，不要让自己过于劳累。可以适当的做一些体育锻炼提高自身的免疫力。同时也要养成一个良好的卫生习惯，做到勤换衣物勤洗澡。