鼻子一直不透气怎么办

病情分析：导致出现鼻子不通气的原因是非常多的，比如鼻黏膜肥大，鼻炎，空气干燥感冒或身体缺水，这些都会导致这种情况的发生，所以当患者出现这种症状的时候，应及时去正规的医院进行检查，明确病因以后在医生的指导下选择针对性的治疗，治疗期间注意休息，避免劳累和熬夜，保证充足的睡眠质量，不要吃些辛辣刺激的食物，忌烟酒，咖啡浓茶。