多发性硬化如何锻炼
2021-11-11
病情描述:
请问多发性硬化如何锻炼?
医生回答(1)
胡建华
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 消化内科
病情分析:多发性硬化的患者平时可以进行骑车,瑜伽太齐全,另外要穿宽松的服装,要保持凉爽舒适饮食要以清淡,容易消化有营养为主,不要吃些辛辣刺激油腻寒凉的食物及烟酒咖啡,浓茶,可以多吃绿色新鲜水果蔬菜,补充身体所需的维生素和矿物质,多喝些温开水,促进新陈代谢,预防便秘,有助于毒素的排出,也要注意学习,避免劳累和熬夜,保证充足的睡眠。
2021-11-11