女人40岁怕冷怎么调理

病情分析：从医学的角度上来説，40多岁的女性出现特别怕冷的现象，说明她们的身体状况已经恶化，体内分泌的荷尔蒙减少了，从中医的角度来看，首要考虑的是阳虚证，建议少吃辛辣刺激性食物，以及生冷食物，多吃炖羊肉和姜，注意休息，作息要有规律，保证睡眠充足，在日常生活中还可进行适当的锻炼，此外，可以直进行中医治疗。2021-11-26