便秘要吃什么水果好

病情分析：患者在患有便秘问题的情况下，是可以多吃一些具有预防便秘、润肠滑肠作用的水果，如香蕉、火龙果、柚子、菠萝等，都是可以富含大量水溶性植物纤维，还有一些纤维素，因为这些成分是不被吸收的，因此在进入到胃肠道以后，可以起到润滑大便，有助于大便排出的效果，建议患者在平时要注意清淡的饮食，针对辛辣、刺激性的食物是不能多吃的。