花胶的功效与作用禁忌

病情分析：花胶里面含有多种微量元素，维生素以及胶原蛋白，脂肪含量低，蛋白含量高，可以增强体力，提高食欲，促进消化吸收，还能提高智力思维，促进成长发育，营养脑神经，去除疲劳，还能改善年纪大的人健忘等作用，女性想要多补充胶原蛋白吃花胶就非常适合，而且制作起来也非常简单，也可以和其它食材搭配在一起吃，能够让营养价值更高。