维生素B2吃几天下面会有水

病情分析：吃维生素B2可以改善体内的氧化还原反应。维生素B2也称为核黄素。当缺乏维生素B2时，容易患角性唇炎，唇炎，睑缘炎，阴囊等。因此，进食维生素B2可以显着减少上述炎症的发生。一个人每天需要约1.2-1.5mg维生素B2，因为维生素B2参与体内琥珀酸脱氢酶和黄嘌呤氧化酶的还原反应，并可以转移氢。维生素B2分布很广，在食物中的吸收更好。行动的主要形式是FMN和FAD。