唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.监测血压:建议每天多次监测血压,记录数据,了解血压波动情况,并根据医生建议调整监测频率。
2.就医评估:尽快联系产科医生或心内科医生进行全面评估,确定高血压的持续原因以及对胎儿的影响。医生可能会调整降压药物或剂量,确保对胎儿安全且有效的治疗方案。
3.生活方式管理:
饮食调整:减少盐分摄入,增加富含钾、镁、钙等营养素的食品,如水果、蔬菜和低脂奶制品。
体重管理:保持适当的体重增长,即使在怀孕期间,过度增重也可能加重高血压。
适度运动:在医生指导下进行适当的低强度运动,有助于控制血压。
4.密切监控胎儿状况:定期进行胎儿超声检查和胎心监测,以评估胎儿发育和健康状态。
持续的高血压在孕期是一个需要高度重视的问题,应及时与医疗团队沟通,制定个性化的管理计划以保障母婴安全。