唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.饮食调整:增加膳食纤维的摄入,例如全谷物、水果和蔬菜,可以帮助促进肠道蠕动。建议每日摄入25-30克膳食纤维。
2.水分摄取:通常建议每天摄入足够的水分。对于心衰患者,由于可能存在液体潴留的风险,应在医生指导下合理控制液体摄入量。
3.药物调节:根据情况,医生可能会开具适当的泻药,比如乳果糖或聚乙二醇。这类药物可以软化粪便,帮助排便。
4.运动锻炼:适度的身体活动如步行,可以增强胃肠道功能,促进排便。但应在医生的指导下进行,以确保安全。
5.生活方式改变:建立良好的排便习惯,每天固定时间尝试排便,并保持放松,有助于改善便秘。
心衰患者出现便秘情况需及时与专业医疗人员沟通。避免自行使用任何未被医师认可的治疗手段,以防对心衰状况产生不利影响。