文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.横膈膜痉挛:在剧烈运动时,尤其是在跑步等需要大量氧气供应的活动中,横膈膜可能会发生痉挛,引起左侧腹部疼痛。这通常与呼吸节奏不当或过于浅表有关。
2.肌肉拉伤:运动过程中,左侧腹部的肌肉可能由于突然的拉伸或收缩而受损。这种拉伤可能导致局部疼痛,特别是在旋转或弯曲身体时加剧。
3.脾脏充血:在某些情况下,激烈运动可能导致脾脏短暂充血和肿大,尤其是在没有足够热身的情况下。这可能引起局部不适和疼痛,但一般不会持续很久。
4.胃肠道因素:进食后立即进行剧烈运动可能导致胃肠道不适,包括胃酸反流、胀气或消化不良,从而引发左侧腹痛。
5.泌尿系统问题:虽然较少见,但如果存在泌尿系统感染或结石,也可能在运动后诱发左侧腹部疼痛。
对于长时间持续或伴随其他症状的腹痛,建议就医排除器质性疾病。在运动前进行适当的热身,并注意饮食时间安排,可以减少此类不适的发生。