杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.阿胶是由驴皮熬制而成的一种传统中药,被认为具有滋阴补血的功效。它富含明胶、蛋白质和多种微量元素,有助于改善血液循环和提高血红蛋白水平,从而达到补血的目的。
2.怀孕期间,尤其是在妊娠中后期,孕妇对铁的需求增加,容易出现缺铁性贫血。适当食用阿胶可能有助于缓解这一问题。过量食用可能导致消化不良或其他不适,因此建议在专业医生的建议下使用。
3.并非所有孕妇都适合食用阿胶,特别是对于一些患有湿热体质或有出血倾向的孕妇,阿胶的使用应谨慎。阿胶的服用剂量和时间也需根据个人体质和具体情况进行调整。
在怀孕期间补血时,应首先通过饮食调整和医生建议来满足营养需求,合理选择补充剂以确保母婴健康。