邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.生理因素:某些先天性或后天性的生理状况会影响精子的产生。例如,隐睾症、输精管阻塞、内分泌紊乱或疾病(如腮腺炎)可能导致精子数量减少。遗传因素也可能在其中扮演角色。
2.生活方式因素:不健康的生活方式常常是精子数量减少的原因之一。吸烟、大量饮酒和使用某些药物能够降低精子生成。另外,长期压力和缺乏锻炼对身体的整体健康产生负面影响,从而间接影响精子数量。
3.环境因素:暴露于高温、辐射或有毒化学物质的环境会对精子产生不利影响。常见的例子包括长时间泡热水澡、使用电子设备过多及接触农药和重金属等污染物。
4.营养状况:营养不良或饮食中缺乏某些维生素和矿物质,如锌、硒、维生素C和E,也被认为与精子数量减少有关。
改善精子数量的问题可以从改变生活方式开始,例如戒烟、限酒、保持健康体重、均衡饮食,并避免接触有害物质等。如果怀疑生理因素是主要原因,应及时就医以获得专业指导和治疗。
