陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.测量和记录血压:高血压患者应定期监测血压,尤其是在出现眩晕时。建议每天同一时间测量,以便准确跟踪变化。
2.药物管理:医生可能会调整降压药物的剂量或种类。一些高血压药物能引起眩晕作为副作用,因此需要专业调整。
3.保持水分:脱水可能导致低血压和眩晕。在没有禁忌症的情况下,应确保充足的水分摄入。
4.姿势改变要慢:从坐位或卧位起身时,动作要缓慢以防止体位性低血压引起的眩晕。
5.饮食控制:减少钠摄入有助于控制血压,同时增加钾的摄入(如水果蔬菜)对部分患者有益。
6.检查其他病因:眩晕可能由其他因素引起,如耳内疾病、贫血或神经系统问题。必要时需进行相关检查。
7.定期随访:与医疗团队保持联系,定期进行健康评估,以便及时调整治疗方案。
老年人的眩晕和高血压管理需要综合考虑多种因素,包括药物治疗、生活方式调整及定期医学监测。保持良好的健康习惯和定期就医是预防并发症的重要措施。