王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.内括约肌:这是一种不随意肌,位于肛门管内壁,为环形平滑肌。它控制着肛门的自动关闭功能,在未受到刺激时保持收缩状态,以维持肛门的紧密性。
2.外括约肌:这是一种随意肌,包裹在内括约肌的外面,由横纹肌组成。其功能是通过自主神经系统控制,使人能够有意识地进行排便。
3.提肛肌:包括耻骨直肠肌、耻骨尾骨肌和髂尾骨肌,这些肌肉共同构成了盆底的一部分,对直肠的支持和肛门的闭合有关键作用。提肛肌在保持肛门角度和帮助粪便排出方面起到重要作用。
4.尾骨肌:也称为尾骨直肠肌,是一组小型肌肉,协助提肛肌增强盆底的结构完整性。
这些肌肉的协调收缩和放松对于正常的排便过程以及肛门的封闭功能至关重要。任何一种肌肉的功能异常可能导致如便秘或失禁等问题。定期锻炼盆底肌肉,尤其是在经历过产后或有泌尿问题的人群中,有助于提高此区域的肌肉功能。