史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.冷敷:使用干净的冷毛巾或冰袋敷在眼睛上,每次大约10-15分钟。冷敷可以帮助减少眼部的肿胀和瘙痒。
2.保持眼部卫生:用温水轻轻清洗眼睑和周围皮肤,以去除任何可能引起刺激的物质。注意避免用手揉眼睛,以防止进一步刺激和感染。
3.避免接触过敏原:尽量远离已知的过敏原,如花粉、尘螨或宠物毛发。如果已知某种物质是过敏原,尝试通过关闭窗户或使用空气净化器来减少暴露。
4.使用人工泪液:如果有条件,可以使用无防腐剂的人工泪液,有助于冲洗掉眼表面上的过敏原,并缓解眼干症状。
5.注意环境:减少外出时间,特别是在花粉高峰期。室内可以考虑使用加湿器以保持空气湿润,降低刺激物对眼睛的影响。
这些措施可以帮助减轻过敏性结膜炎的症状。如果症状持续加重或出现其他严重反应,应及时咨询专业医疗人员。