杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.失血情况:药物流产通常会导致一定程度的出血,类似于月经量,个别情况下出血时间可能较长。对于血液损失较多的个体,补充铁质有助于预防贫血。
2.铁质摄入:可以通过食物或者补铁剂来摄取铁质。富含铁的食物包括红肉、肝脏、菠菜、豆类和坚果。维生素C可以促进铁的吸收,因此在进餐时搭配富含维生素C的食物效果更佳。
3.其他营养素:除了铁之外,维生素B12和叶酸也对造血功能起重要作用,应同时关注这些营养素的摄入。
4.医学评估:若出现头晕、乏力等症状,可能是缺铁性贫血的表现,建议进行医学评估,以确定是否需要额外的医学干预。
适当的补血措施有助于帮助身体从药物流产中恢复,重建正常的血液水平和总体健康状态。
