卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.补充水分:腹泻会导致体内水分和电解质流失,及时补充非常重要。建议饮用含电解质的溶液,如口服补液盐,以防止脱水。
2.饮食调整:在腹泻期间,应避免高纤维、高脂肪以及乳制品等刺激性食物。可以选择清淡易消化的食物,如白米粥、蒸鸡蛋等。
3.观察症状:若伴有严重的症状如高烧、频繁呕吐、血便等,应及时就医。
4.药物治疗:对于轻度腹泻,可以考虑使用一些非处方药物,如洛哌丁胺,但需谨慎使用并遵循说明书指导。
若经过上述措施腹泻无明显改善或症状加重,建议尽快寻求专业医疗帮助,以排除其他潜在健康问题。