邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.休息:暂停任何刺激或压力活动,包括性行为,以减轻负担,让身体自然恢复。
2.冷敷:可使用冰袋或冷水浸湿的毛巾进行冷敷,以减少肿胀和缓解疼痛。每次冷敷时间应为15至20分钟,可重复数次,但需间隔一小时以上。
3.药物:可以考虑使用非处方的抗炎药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,帮助减轻疼痛和控制炎症。
4.观察:密切注意症状变化。如果肿胀持续超过72小时或出现其他症状如剧烈疼痛、皮肤变色,应及时就医以排除其他潜在问题。
通过这些措施,多数情况下阴茎肿胀会逐渐缓解。在恢复期间需避免再次过度行为,以防加重症状或延长恢复时间。