魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.腹泻会导致身体大量失去水分和电解质,短期内可能看到体重减轻。这并不意味着脂肪被燃烧或消耗。
2.长时间腹泻会破坏人体正常的营养吸收功能。营养摄入不足可能导致身体的代谢功能紊乱,进而影响整体健康。
3.频繁使用泻药类减肥药物可能对胃肠道造成长期损害,严重情况下可能导致慢性腹泻或肠道疾病。
4.为了达到安全的减肥效果,推荐通过健康的饮食和规律的运动来实现。这样的方法不仅可以帮助降低体重,还能增加肌肉质量和提高基础代谢率,从而更持久地保持健康体型。
通过腹泻来减肥是一种不健康且不可持续的方法,可能带来负面健康影响。健康的减肥方法包括合理膳食、适量运动,以及必要时在专业指导下进行干预。
