韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.术后最初几天:手术后的48小时内,建议尽量抬高患足以减少肿胀。在此期间,疼痛和肿胀是正常的,医生通常会开止痛药来缓解不适。
2.伤口愈合:大约在术后两周,缝线或其他闭合材料可能会被移除,这时伤口通常已部分愈合。需要保持伤口清洁并按照医生指示定期更换敷料。
3.活动限制:在恢复的前2至4周内,应避免剧烈活动或对脚施加过多压力,以防止伤口撕裂或感染。使用拐杖或特制的鞋帮助手术后的行走是一种常见做法。
4.康复锻炼:术后的第3到6周,可能会开始进行轻微的康复锻炼,以帮助恢复足部功能和肌肉力量。这些锻炼通常在专业理疗师的指导下进行。
5.完全恢复:大多数人在术后6到8周内可以恢复到正常活动水平。具体的恢复时间还取决于个人健康状况、年龄、生活方式以及是否遵循医嘱。
规律的复查对于评估恢复进度和调整康复计划非常重要。如有持续性疼痛、感染迹象或其他异常情况,应及时就医。术后恢复是一个渐进的过程,遵循医疗建议和合理安排日常活动有助于顺利恢复。
