杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解疼痛和炎症。对于更严重的症状,可能需要使用疾病修饰抗风湿药物如甲氨蝶呤或生物制剂等。
2.物理疗法:通过专业理疗师指导的锻炼计划,可以增强肌肉力量、提高关节灵活性和减少疼痛。另外,热敷或冷敷也有助于缓解局部症状。
3.生活方式调整:
保持适当体重以减轻关节负担。
平衡饮食,摄入足够的维生素和矿物质。
避免高强度运动,选择低冲击运动如游泳或骑自行车。
4.辅助设备:拐杖或步行器等辅助设备可以提供支持,降低关节压力。
5.心理支持:接受心理咨询或加入支持小组,有助于管理慢性病带来的情绪困扰。
控制风湿性关节炎需要综合运用多种方法,以达到最佳疗效。定期随访医生并根据专业建议调整治疗方案是非常必要的。
