吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.西洋参性质较为平和,可以帮助补充体力和增强免疫力,适合身体虚弱或免疫力较低的人群。
2.其清热生津的作用可帮助缓解咽喉干燥、疼痛的症状,有利于减轻咽喉炎的不适。
3.建议每天摄入量保持在3克至5克之间,以免过量引起不适。
4.食用时可以选择煮水或泡茶的方式,这样更易于人体吸收。
应注意的是,西洋参虽对咽喉炎有一定辅助作用,但并不能代替药物治疗,严重情况下仍需及时就医。