文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.保持皮肤清洁和干燥:每天用温水轻轻清洗该区域,避免使用刺激性肥皂或化学产品,以防止对皮肤造成进一步刺激。
2.使用保湿剂:选用温和、无香料的保湿霜每日涂抹于瘙痒部位,以帮助修复皮肤屏障,减少干燥引起的瘙痒。
3.避免抓挠:虽然瘙痒难忍,但抓挠会导致皮肤破损,使感染风险增加。可在指甲上涂抹护甲油以降低抓伤皮肤的可能性。
4.穿宽松舒适的衣物:选择棉质或其他透气面料的衣物,以减少摩擦和刺激,有助于减轻瘙痒。
5.使用冷敷:用冷毛巾或冰袋轻敷患处几分钟,可以暂时缓解瘙痒感。
如果瘙痒持续存在或者伴随其他症状,如红肿、疼痛或分泌物,应及时就医,排除感染或其他皮肤疾病的可能。保持良好的皮肤护理习惯可以有效缓解产后瘙痒问题。