韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉劳损:长时间保持同一姿势,例如低头使用手机或电脑,可能会导致颈部肌肉劳损,引发疼痛。研究显示,长时间的不良姿势是引起颈部问题的主要因素之一。
2.颈椎病变:颈椎退行性变、椎间盘突出或骨刺形成等都可能压迫神经,引发疼痛。据统计,随着年龄增长,颈椎病的发病率明显增加,是中老年人群中的常见病。
3.软组织损伤:意外伤害如交通事故或运动损伤可能造成颈部软组织损伤,导致急性或慢性疼痛。这类损伤在年轻人中较为常见。
4.炎症性疾病:某些疾病如风湿性关节炎也可能影响颈椎及其周围组织,引发持续性疼痛。这种情况下,通常伴有其他全身症状。
5.心理因素:压力和焦虑也可能导致颈部肌肉紧张,从而引起疼痛。调查表明,心理健康与颈部疼痛的发生密切相关。
颈项疼痛的成因复杂,涉及肌肉、骨骼、神经甚至心理因素。通过调整生活方式和早期干预可以有效预防和缓解症状,严重时建议专业医疗评估以获取适当治疗方案。