刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.纤维摄入不足:饮食中缺乏足够的膳食纤维会导致大便硬且成形不良,可能出现槽沟。这是因为膳食纤维有助于增加粪便体积和水分含量,从而促进肠道蠕动。
2.脱水:身体缺水时,大便中的水分被过度吸收,导致大便变得干燥和坚硬,容易形成槽沟。保持良好的水分摄入对于预防这种情况是重要的。
3.排便不畅:紧张或压力可能导致排便过程中肠道肌肉过于用力,使大便受到挤压而呈现凹槽。
4.肛门或直肠病变:如痔疮或直肠狭窄等疾病可能影响大便的形状。在这些情况下,持续出现槽沟伴随其他症状如疼痛或出血时,需要进行医学评估。
5.其他消化系统疾病:某些消化道疾病,如肠易激综合征、炎症性肠病,可能影响大便形态。如果伴随腹痛或其他消化不适,应及时咨询医生。
保持均衡的饮食和充足的水分摄入,有助于改善大便质地和形状。如有疑虑,或症状持续,建议寻求医疗专业人士的指导。