一吵架就心慌发抖是怎么回事

病情分析：一吵架就心慌发抖可能与身体的应激反应有关。这是一种生理现象，通常与交感神经系统的激活有关。

1.交感神经系统激活：当遇到情绪上的强烈刺激，如争吵时，身体会迅速启动交感神经系统。这个系统负责"战斗或逃跑"反应，使得心跳加快、血压上升，从而为身体快速提供能量和氧气。

2.激素分泌：在这种情况下，肾上腺素和去甲肾上腺素等激素被大量释放。这些激素可以增加心脏输出，导致心慌和手脚发抖的感觉。

3.呼吸变化：争吵期间可能出现急促呼吸，导致体内二氧化碳浓度降低，引起头晕、胸闷以及肌肉颤抖。

4.个体差异：并非所有人面对争吵都会有如此剧烈的反应，这与个人的性格特点、心理承受能力及之前的生活经验有关。有些人对压力敏感度较高，因此更容易出现这种生理反应。

这种心慌发抖的反应是人体正常的生理反应之一，但如果频繁发生或影响日常生活，建议考虑心理咨询或专业帮助，以改善对压力源的适应能力。