袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.血液循环:当身体在睡觉时,尤其是在被窝这种相对温暖的环境中,血管会扩张以释放多余的热量。这可能导致部分区域的血液循环暂时变得不均衡,从而引起局部麻木感。
2.神经压迫:在睡觉时,若长时间保持某一种不良姿势,可能导致坐骨神经或其他相关神经受到压迫。这种压力往往会引起足部或脚踝处的麻木或刺痛感。
3.温度变化:脚部温度升高可能导致皮肤表面感觉异常,由于热敏感神经元的激活,温度变化也可能导致短暂的麻木。
4.糖尿病或周围神经病变:这些疾病可能导致神经功能障碍,使患者更易感到麻木,特别是在温暖环境中症状可能更加明显。
保持适宜的卧姿、确保充足的血液循环及注意足部的保暖有助于减少此类麻木感的发生。如果频繁出现麻木,建议咨询医生以排除潜在健康问题。
