沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.血糖控制:
通过饮食管理、运动和药物治疗来保持血糖水平稳定。具体目标通常是空腹血糖在4.4-7.2mmol/L之间,餐后两小时血糖在10mmol/L以下。
定期监测血糖水平有助于及时调整治疗方案。
2.局部护理:
每日检查足部,以便及早发现任何皮肤破损、溃疡或感染征兆。使用镜子来帮助检查难以看到的部位是一个有效的方法。
保持足部清洁和干燥,每天用温水洗脚,避免使用过热的水或强力肥皂。洗完之后要彻底擦干,特别是脚趾间。
使用润肤剂防止皮肤干裂,但避免在脚趾间涂抹。
3.预防感染:
对已有的溃疡或伤口进行无菌处理,使用医生推荐的抗菌药物或敷料。
避免自行处理任何严重的伤口,如割伤或起泡,应立即就医。
按时接种疫苗,如流感疫苗和肺炎球菌疫苗,可以减少感染风险。
4.穿合适的鞋袜:
穿舒适、透气、适合自己脚形的鞋,避免穿高跟鞋和尖头鞋,以减少对足部的压迫和摩擦。
选择吸汗性好的棉质袜子,避免穿紧绷或有缝线的袜子。
5.定期就医:
每年至少一次前往专业医疗机构进行足部检查,评估神经功能和血液循环状况。
在有任何不适症状时,及时就诊,避免延误治疗。
糖尿病烂脚的管理需要多方面的努力,通过严格的血糖控制、慎重的局部护理和积极的预防措施,可以显著降低并发症的风险,提高生活质量。
