杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.免疫调节:一些研究表明,灵芝可能通过增强机体免疫系统来促进健康。它含有多糖类和三萜类化合物,这些成分可能具有免疫调节作用。
2.抗氧化作用:灵芝富含抗氧化剂,可以帮助减少体内自由基的损害,从而有助于预防慢性疾病如心血管病。
3.肝脏保护:有研究显示,灵芝可能具有护肝作用,有助于改善肝功能并保护肝细胞免受毒素侵害。
4.抗疲劳和提高耐力:某些实验表明,灵芝提取物可能有助于增加体力,提高耐力,减轻疲劳感。
5.血糖和血脂调节:一些小规模研究提示其可能对血糖和血脂有调节作用,但尚需更多证据支持。
尽管灵芝具有多种潜在的健康益处,但目前的科学研究仍不足以将其作为一种明确有效的疾病治疗手段。在使用灵芝相关产品时,尤其是与酒精结合的形式,应谨慎对待,并咨询专业医疗意见,以避免可能的副作用或药物相互作用。