邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.皮脂腺分泌过多:皮肤上的皮脂腺会分泌油脂,若这些油脂过多,就容易混合死皮细胞并堵塞毛孔。
2.角质层堆积:在皮肤表面,角质层不断更新脱落。如果角质层更新不及时或清洁不彻底,可能导致毛孔堵塞。
3.细菌感染:被堵塞的毛孔容易滋生细菌,这些细菌可以分解皮脂,引起炎症和粉刺形成。
4.激素变化:青春期、月经周期、怀孕等都会导致体内激素水平波动,从而刺激皮脂腺产生更多的油脂。
5.饮食习惯:高糖、高脂肪的饮食可能增加皮脂分泌,诱发粉刺生成。
6.生活压力:长期处于身体或精神压力状态可能影响激素分泌,进而影响皮肤健康。
7.个人卫生习惯:不当的个人卫生习惯,例如不规律的清洗或使用刺激性化妆品,也能引发黑头粉刺。
采取良好的皮肤护理方法可以预防和改善这一问题,如保持皮肤清洁、注意饮食健康、调整生活作息等等。避免挤压粉刺以防止进一步感染或留下疤痕。
