张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.咖啡因:研究表明,摄入大量咖啡因会导致眼压升高,这对青光眼患者是不利的。每日咖啡因摄入量应限制在300毫克以下,相当于约两到三杯咖啡。
2.高盐饮食:过量摄入盐分可能导致血压升高,从而间接影响眼压。建议每日盐摄入量不超过5克。
3.酒精:适量饮酒一般不会直接影响眼压,但过量酒精可能导致全身性健康问题,进而影响眼部健康。建议成年男性每日酒精摄入不超过两份,女性不超过一份。
4.糖分:高糖饮食尤其是高果糖玉米糖浆的摄入可能与代谢健康问题相关,这些问题可能影响青光眼的管理。应尽量减少含糖食品和饮料的消费。
合理的饮食调节可以帮助青光眼患者更好地管理病情,结合医生的治疗方案,保持良好的生活方式以减少症状恶化的风险。